반응형 콜레스테롤 식단1 LDL 콜레스테롤 알아보기, 정상수치 및 낮추는 방법(식단, 음식 추천) 안녕하세요? 개똥구리입니다. 지난 8월 회사에서 2년에 한 번씩 실시하는 종합건강검진을 받았습니다.당연히 아무이상이 없을 줄 알았는데 LDL 콜레스테롤 수치가 정상수치 보다 높아 '고 LDL 콜레스테롤 혈증'이라는 결과와 함께 '약 3개월 간 운동과 식사요법을 병향한 이후에 조절이 안되면 적절한 약을 복용하라는 소견'을 받았습니다. 이번 포스팅에서는 '저밀도 콜레스테롤'이라고 하는 'LDL 콜레스테롤(Low density lipoprotein cholesterol)'에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 저밀도 콜레스테롤(Low density lipoprotein cholesterol)정의혈중 콜레스테롤을 운반하는 지단백 중의 하나입니다. LDL 콜레스테롤은 일명 '나쁜 콜레스테롤'이라고 하는데, 이.. 2024. 9. 12. 이전 1 다음 반응형
